|
Занятия спортом
|
|
| Сербин | Дата: Понедельник, 07.10.2024, 12:27 | Сообщение # 1 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 102
Статус: Offline
| Кто как занимается спортом -дома качаетесь гантелями или ходите в тренажерный зал и стренером это делаете? Ресльно ли долма достичь хорошего результата? Давайте обсудим эту тему.
Сообщение отредактировал Сербин - Понедельник, 07.10.2024, 12:27 |
| |
| |
| Гармелида | Дата: Понедельник, 07.10.2024, 12:31 | Сообщение # 2 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 144
Статус: Offline
| Смотря какого результата вы хотите добиться. У каждого свои цели-кто-то для здоровья занимается спортом, кто-то качается для красоты своего тела. И подход разный будет в разных случаях.
|
| |
| |
| Ирса | Дата: Понедельник, 07.10.2024, 12:35 | Сообщение # 3 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Это тема только для мужчин или женщинам тоже можно свои пять копеек вставить?)) У меня дома есть тренажер. Долгое время занималась на нем. Но потом пошла в тренажерный зал и только после занятий с тренером появился результат. Это мой опыт.
|
| |
| |
| Богдась | Дата: Понедельник, 07.10.2024, 12:42 | Сообщение # 4 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 44
Статус: Offline
| Лично я считаю, что хороший результат можно получить только занимаясь в тренажерном зале. Потому, что это дисциплинирует-ты заплатил и должен ходить на тренировки. Тем более, что сейчас почти на каждом шагу есть спортзалы и фитнес клубы. Мне нравится вот эта сеть https://www.ddxfitness.ru/ У них есть и тренажерный зал, и групповые занятия, и СПА.
Сообщение отредактировал Богдась - Понедельник, 07.10.2024, 13:06 |
| |
| |
12 декабря День Конституции 
Резиденция Деда Мороза откроется в "Сказочном" 
Погиб рабочий 
Победа концертного хора девочек ДМШ 
О РЕЗУЛЬТАТАХ МОДЕРНИЗАЦИИ 
Создали Ситуационный центр 
Масштабная уборка снега 
Активная уборка снега 
Почта Деда Мороза в красногорских парках 
В Красногорске прошло торжественное мероприятие, посвящённое Международному дню инвалидов 
Уведомлять владельцев автомобилей за 10 минут до эвакуации 
Малыши - декабрята 
Елка желаний в центре им. Л.М. Рошаля 
Красногорский ХК «Зоркий» стартовал во Всероссийской Высшей Лиге с победы 
Зимние волшебные маршруты по Паркам Красногорска открыты! 
Красногорский завод им. С. А. Зверева представляет свою продукцию на выставке «Здравоохранение-2024» 
Сотрудники Госавтоинспекции продолжают массовые проверки водителей. 
Катки в Красногорске 
Засияли новогодние елки 
