Регистрация
RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Общий » Общение » Жена хочет похудеть и подтянуть фигуру
Жена хочет похудеть и подтянуть фигуру
AlexDanilovДата: Четверг, 09.05.2024, 19:54 | Сообщение # 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 238
Статус: Offline
Жена хочет похудеть и подтянуть фигуру, нашла какие-то ЭМС тренировки. Кто-нибудь пробовал? Они реально помогают?
 
LARA28Дата: Четверг, 09.05.2024, 21:02 | Сообщение # 2
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Статус: Offline
Мне помогает посещение клуба ФитнесМания https://fitnessmania.ru/ , чередую занятия в тренажерном зале, танцы, бассейн - нравится, как тренеры составляют план тренировок, эффективно - фигура в норме.
 
bizpromsanyaДата: Пятница, 10.05.2024, 00:23 | Сообщение # 3
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
Я слышал разные отзывы. Вроде как мышцы хорошо тренирует, но для похудения нужно совмещать с диетой и кардио. Лучше с тренером проконсультироваться, чтобы программу подобрать.
 
JahKolyaДата: Пятница, 10.05.2024, 01:39 | Сообщение # 4
Группа: Пользователи
Сообщений: 356
Статус: Offline
Я сам ходил на ЭМС тренировки в JustFit, мне очень понравилось! Занимался 2 месяца, похудел. Там специальные костюмы, которые мышцы стимулируют, нагрузка хорошая, но суставы не страдают. Если интересно, вот сайт - https://justfit.ru/ Можно бесплатно на пробное занятие записаться и самому всё посмотреть.
 
Форум » Общий » Общение » Жена хочет похудеть и подтянуть фигуру
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

КрасногорскOnline
© 2024 Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка Красногорск online обязательна. 16+ Используются технологии uCoz