|
Скоро лето, а у меня лишний вес...
|
|
| Гармелида | Дата: Четверг, 28.03.2024, 12:17 | Сообщение # 1 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 133
Статус: Offline
| Девочки-красавицы, помогите советами как можно худеть без истязания себя голодом и физическими упражнениями? Это возможно или без этого не обойтись?
|
| |
| |
| Королько | Дата: Четверг, 28.03.2024, 12:24 | Сообщение # 2 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Offline
| Лучше худеть с помощью спорта. Так вы и вес сбросите, и мышцы подкачаете и ваша фигура будет классно выглядеть . А много сбросить нужно?
|
| |
| |
| Катринка | Дата: Четверг, 28.03.2024, 12:28 | Сообщение # 3 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 159
Статус: Offline
| Могу дать контакты группы в Телеграмм, где худеют с помощью правильного питания. Сама не худела, но слышала хорошие отзывы о таком похудении.
|
| |
| |
| ТаисияГрин | Дата: Четверг, 28.03.2024, 12:35 | Сообщение # 4 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Статус: Offline
| Точно могу сказать, что нужно обязательно заниматься спортом. И менять свой подход к питанию тоже нужно иначе если этого не сделать, то это будет шаг вперед и два шага назад. Вот тут есть программа правильного питания для похудения https://emdiet.ru/articles/sbalansirovannoe-pitanie-dlya-pohudeniya/ Можете по ней пробовать худеть.
|
| |
| |
| Sweetla | Дата: Четверг, 20.06.2024, 20:54 | Сообщение # 5 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Статус: Offline
| Лучший способ держать вес в норме - это правильное питание и занятия спортом или физические нагрузки. Хотя правильное питание не для меня. Мне тоже говорят, что можно немного сбросить, но если не взвешиваться, то внешне выгляжу хорошо. Вот только лицом решила немного заняться https://rnwl.ru/service....a-lica, т.к. все начинается с лица. Поэтому процедуру провожу в качестве профилактики старения, разглаживания неглубоких морщин и оздоровления кожи в целом. А весом не заморачиваюсь.
|
| |
| |
Красногорцев приглашают отметить Единый День фольклора 27 июля 
Полицейские в Красногорске задержали подозреваемого в краже аккумулятора 
Будет перекрыт проезд 
Метро «Рублёво-Архангельское» 
Трезвый водитель 
Ночь в парке 
В Красногорске стартовал новый проект — команда по следж-хоккею «Зенит Красногорск» 
Выпускникам РАНХиГС торжественно вручили дипломы о высшем образовании 
На станции в Нахабине сломался эскалатор 
Красногорск, готовься зажигать 
Конкурс резьбы по дереву в Красногорске 
Тай-чи в Сказочном 
Подготовка к зиме 
В Красногорске по итогам ЕГЭ школу окончили 16 стобалльников 
В Красногорске из-за жары усилен контроль за поливом зеленых насаждений 
Поддержи героев творчеством 
Сегодня отмечают свой профессиональный праздник работники почты 
