Знаете хорошие фитнес центры в Москве?
|
|
meyster | Дата: Пятница, 01.03.2024, 19:21 | Сообщение # 1 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 1221
Статус: Offline
| Знаете хорошие фитнес центры в Москве? Не знаю какой лучше будет выбрать
|
|
| |
selena55 | Дата: Пятница, 01.03.2024, 21:32 | Сообщение # 2 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 618
Статус: Offline
| Да сложно сказать наверняка на этот счет , но всякое может быть
|
|
| |
azaliya | Дата: Пятница, 01.03.2024, 23:49 | Сообщение # 3 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 1552
Статус: Offline
| Я уже несколько месяцев тренируюсь в этом https://spiritfit.ru/ фитнес клубе. Там замечательные тренажерные залы с современным оборудованием. Также тренеры очень внимательны и всегда подскажут как правильно выполнять те или иные упражнения
|
|
| |
VipVic27 | Дата: Пятница, 14.06.2024, 21:22 | Сообщение # 4 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 289
Статус: Offline
| Могу предложить полезным порталом, благодаря которому я воспользовался полезными советами как накачать брахиалис https://musclefit.info/uprazhneniya-na-brahialis/ . Он является основным двигателем сгибания локтя, генерируя примерно на 50% больше силы, чем бицепс. Если вы хотите накачать брахиалис, рекомендую выполнять упражнения, такие как молотковые сгибания рук в локтях. Не забывайте о правильной технике и регулярных тренировках.
|
|
| |