|
Растянул мышцу.
|
| Локис | Дата: Воскресенье, 28.04.2019, 15:04 | Сообщение # 1 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 208
Статус: Offline
| На занятиях в тренажерном зале потянул мышцу на ноге, и вот уже несколько дней она меня беспокоит. Подскажите, какие мази стоит применить, чтобы боль утихла?
|
| |
| |
|
| Фиона | Дата: Воскресенье, 28.04.2019, 15:12 | Сообщение # 2 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 135
Статус: Offline
| Возможно, вы растянули не мышцу, а сухожилие, обычно оно болит долго и мазями тут сразу не поможешь, вам нужно пойти к врачу, но для начала замотайте больную ногу эластичным жгутом.
Сообщение отредактировал Фиона - Воскресенье, 28.04.2019, 15:17 |
| |
| |
|
| Серый | Дата: Воскресенье, 28.04.2019, 15:29 | Сообщение # 3 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 203
Статус: Offline
| Как- то слышал по телевизору, что корейцы изобрели Кинезио тейпы, это такой эластичный бинт которым часто пользуются некоторые спортсмены, чтобы помочь своим мышцам избежать травмы во время тренировки. Этим же бинтом врачи лечат суставы, поврежденные мышцы и сухожилия. Хочу купить себе Кинезио тейп для тейпирование поясницы, которая меня мучает уже не первый год https://towershop.ru/teypirovaniye-poyasnitsy Думаю и вам такой бинт может помочь.
Сообщение отредактировал Серый - Воскресенье, 28.04.2019, 15:30 |
| |
| |
|
| Мартин | Дата: Воскресенье, 28.04.2019, 15:34 | Сообщение # 4 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 254
Статус: Offline
| Да я тоже слышал о лечениях мышц и суставов с помощью Кинезио тейпов, но на себе их еще не испытывал. Но насколько я понял их должны устанавливать врачи, а не сами больные.
|
| |
| |
|
| Anfferon | Дата: Четверг, 02.05.2019, 10:21 | Сообщение # 5 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| И у меня такое было.
|
| |
| |
|
| Liliya32 | Дата: Четверг, 02.05.2019, 17:10 | Сообщение # 6 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 233
Статус: Offline
| вашей мышце просто нужен покой. несколько дней, как минимум
|
| |
| |
|
| Tsvet_o4ek | Дата: Суббота, 04.05.2019, 18:00 | Сообщение # 7 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Статус: Offline
| Мне и мужу капсикам обычно помогает в таких случаях. Но если у вас долго не проходит, лучше к врачу обратиться.
|
| |
| |
|
| vera0085 | Дата: Четверг, 23.05.2019, 17:13 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 279
Статус: Offline
| С такой проблемой лучше обратиться к доктору за помощью. Когда я столкнулась с данной проблемой, мне помог вернуться к привычной жизни доктор, которого я нашла на этом портале: https://docdoc.ru/doctor/illness/rastyazhenie .
|
| |
| |
|
| Aliestro | Дата: Четверг, 06.06.2019, 17:46 | Сообщение # 9 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| А вот такое вот лекарство мне кажется очень хорошо использовать при вывихах и ушибах https://uteka.ru/lekarst....imeksid Правда в любом случае я бы советовал бы пойти к доктору. Мало ли что у вас в действительности.
|
| |
| |
|
| Marmeladka | Дата: Среда, 26.06.2019, 17:18 | Сообщение # 10 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 74
Статус: Offline
| Желатин нужно пропить. Возьмете в https://protein.company/catalog/sustavy_svyazki/zhelatin_paket_0_5_kg/
Массаж не желательно т.к. можно повредить еще сильнее. Там же микротрещинки образуются! Поищите еще в аптеках мази вроде Растирана. Или в интернете - так даже быстрее найдете. Она такая мятная. Очень хорошо помогает.
|
| |
| |
Выставки в Красногорске 
Приглашаем в кружки МБУДО «Центра творчества» на бюджет 
Ваши родные под присмотром в пансионатах для пожилых! 
Ремонт моста в Павшинской пойме обещают завершить осенью 
Об электричках 
Благоустройство площади у ДК «Подмосковье» завершится в октябре 
Уникальная песочница появилась в Балашихе 
Конкурс искусств на стадионе "Зоркий" 
Программа Дня Красногорска на 15 сентября 
Праздник Дня округа Красногорск 
Красногорцев приглашают на благотворительный велокросс 
Фестиваль итальянской культуры Тьеполо-fest III проходит в Архангельском 
Программа на День округа 
СОТРУДНИКИ ГОСАВТОИНСПЕКЦИИ НАПОМНИЛИ ЛЮБИТЕЛЯМ ДВУХКОЛЕСНЫХ ТРАНСПОРТНЫХ СРЕДСТВ О ДОРОЖНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ 
