Что делать, если при ВСД часто немеют руки и ноги? - Форум

Регистрация

RSS

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1
1

Что делать, если при ВСД часто немеют руки и ноги?

Что делать, если при ВСД часто немеют руки и ноги?

Дата: Пятница, 07.02.2025, 06:13 | Сообщение # 1

Группа: Пользователи

Сообщений: 631

Статус: Offline

Часто сталкиваюсь с тем, что у меня немеют руки и ноги, особенно ночью или после стрессов. Чувствуется покалывание, бывает даже ощущение, что конечности «ватные». Врачи говорят, что это связано с ВСД, но от таблеток толку мало. Может, у кого-то было что-то подобное? Как с этим справиться?

Дата: Пятница, 07.02.2025, 06:57 | Сообщение # 2

Группа: Пользователи

Сообщений: 355

Статус: Offline

Знакомая ситуация. У меня было так же: онемение, ощущение холода в конечностях, иногда даже жжение. Сначала искал причину в сосудах, но потом понял, что проблема больше связана с тревожностью и психосоматикой. Мне помогли специалисты центра «Эмпатия» в Москве - https://empathycenter.ru/we-treat/vsd/ . Они объяснили, что при ВСД такие симптомы могут быть вызваны спазмом мышц из-за хронического стресса. После курса психотерапии, дыхательных техник и расслабляющих методик симптомы начали исчезать. Если ищете лечение ВСД в Москве, советую обратиться в этот центр — реально помогло.

Дата: Пятница, 07.02.2025, 07:26 | Сообщение # 3

Группа: Пользователи

Сообщений: 224

Статус: Offline

У меня тоже часто немели конечности, особенно после стрессов. Казалось, что это связано с сосудами, но оказалось, что причина в тревожности и мышечных зажимах. Йога, массажи и дыхательные упражнения дали эффект, но основное улучшение пришло, когда я разобрался с тревогой. Хорошо, что в «Эмпатии» работают с этим комплексно. Думаю, без психологической помощи такие симптомы могут мучить годами.

Что делать, если при ВСД часто немеют руки и ноги?

Страница 1 из 1
1