RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Общий » Треп » Медитация
Медитация
ДульсинеяДата: Четверг, 11.07.2019, 08:47 | Сообщение # 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 73
Статус: Offline
Как вы относитесь к медитации? Как считаете, приносят ли такие занятия какой-нибудь эффект? Какими техниками владеете вы? Хотелось бы обучится хотя бы простым медитативным техникам.
 
АдрианоДата: Четверг, 11.07.2019, 09:09 | Сообщение # 2
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Статус: Offline
Обязательно есть эффект. Даже простые глубокие вдохи способны сделать чудо. А если овладеть более сложными методиками, тогда человек ощутит как жизнь его стала налаживаться.
 
МишаняДата: Четверг, 11.07.2019, 09:13 | Сообщение # 3
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Статус: Offline
Я нормально отношусь к медитации, но у меня совсем нет времени этим заниматься. Хотя есть коротенькие техники, на проведение которых затрачивается всего 15-20 минут.
 
бамбинкаДата: Четверг, 11.07.2019, 09:26 | Сообщение # 4
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Статус: Offline
Медитативные техники могут помочь успокоить тело и разум, а также раскрыть свой внутренний потенциал, все резервы организма. К самым простым техникам можно отнести медитацию со свечами, ей хорошо заниматься вечером перед сном. Что касается более сложных техник, так им нужно обучаться. Подобным техникам обучают мастера как вот например мастер Рэйки http://drevo-zhizni.info/program....-stupen
 
SergeyAlekseevДата: Понедельник, 16.12.2019, 15:09 | Сообщение # 5
Группа: Пользователи
Сообщений: 471
Статус: Offline
Тема классная конечно
Я только начал медитировать
 
Mixail32Дата: Понедельник, 16.12.2019, 15:16 | Сообщение # 6
Группа: Пользователи
Сообщений: 602
Статус: Offline
медитация это крутая штука, помогает наполниться энергией, чувствовать себя более уравновешено и т.д. плюсы можно перечислять бесконечно, главное научиться и делать всё правильно, именно тогда вы почувствуете эффект, я пришёл к медитации из-за проблем с постоянной усталостью и недосыпом, сейчас как младенец сплю и всё благодаря техникам http://www.istok.live/?p=223 , очень талантливый человек, который доступно объясняет, никакой воды, всё чётко и по делу, пробовал до этого участвовать в марафонах всяких, на самом деле не особо много полезного там набрался, тем более если они бесплатные, то информации по минимуму. а вообще у меня есть мечта поехать на Випассану, сейчас к сожалению это всё ещё мечта, но я уверенно к ней двигаюсь
 
Форум » Общий » Треп » Медитация
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

КрасногорскOnline
© 2016 Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка Красногорск online обязательна. 16+